Когда-то в своих группах я делилась практикой вхождения в глубокое трансовое состояние через длительное произнесение мантры «Кепра». Сегодня я хочу рассказать о том, что это за мантра, как она работает и зачем она нужна.
Честно говоря, я не отношусь к тем практикам, которые часами медитируют и поют мантры. Тем не менее, мне всегда было интересно изучать древние тексты и проверять на практике предлагаемые техники. Ведь как узнать, что работает, а что нет, если не попробовать? Многие древние тексты представляют собой компиляцию более старых учений, и не исключено, что переписчик мог что-то упустить или интерпретировать не совсем верно, исходя из собственного понимания.
Мантра «Кепра» происходит из древних техник гипноза – трансового состояния, и, честно говоря, я сомневалась в ее эффективности, потому что в книге, где она упоминалась, акцент был сделан на совершенно другом. В книге говорилось, что она используется на ряду с мантрой «ОМ». Однако я решила проверить действие мантры «Кепра». В тексте не было подробного описания практики, поэтому я просто доверилась интуиции и энергии пространства. И была приятно удивлена тем, что я увидела и получила в процессе этой практики. Кстати, мантра «Кепра» — это древняя индийская практика, популярная в ранние века, но в наше время, похоже, она забылась. Я не нашла практически ничего о ней в интернете.
В отличие от мантры «ОМ», которая активирует огненную силу внутри человека (а огонь считается самой чистой энергией, оживляющей всё живое), мантра «Кепра» связана с водной стихией. Вода символизирует начало, рождение, а также способность оплодотворять мысли, желания и цели. Это очень чуткая энергия, которая мгновенно откликается на любое внутреннее состояние или мысль — даже если мысль только начинает формироваться и ещё не вполне ясна. Наверное, именно поэтому мантра «Кепра» не получила широкой популярности среди современной эзотерической аудитории: многим трудно достичь внутренней чистоты. Ведь здесь не речь идет о контроле мыслей, а о создании такого внутреннего мира, в котором отсутствуют эмоции, переживания и, тем более, страх.
В идеале, при работе с тонким планом, даже несмотря на свою полярность, огненная и водная силы должны работать синхронно, дополняя друг друга. Это похоже на взаимодействие мужской и женской энергии, правого и левого полушарий мозга, которые гармонично объединяются для достижения баланса и раскрытия полного внутреннего потенциала. Глубокая работа с информацией, заложенной в пространство, требует чередования активности огня и воды сознания.
Только синхронная и слаженная работа обоих полушарий мозга способна сформировать качественное подключение к информационному пространству и получить чистую информацию.
Что даёт медитация с мантрой «Кепра»
Практика медитации с мантрой «Кепра»
Представьте себя сидящим на небольшом лотосе, расположенном на поверхности водной глади. Направьте внимание в центр нижней части живота (в районе второй чакры — Свадхистаны, но не представляем ее). Постепенно расфокусируйте зрение так, чтобы периферийное зрение охватывало водное пространство вокруг вас. Начните шепотом медленно произносить мантру, растягивая звуки: «кепра», «кепра», «кепра»...
По мере того как ваше зрение расслабляется, вам может показаться, что на воде начинают возникать волны. Не отвлекайтесь на это. Спокойно и расслабленно продолжайте произносить: «кепра», «кепра», «кепра». И вот одна из волн вдруг становится особенно высокой, как будто она хочет привлечь ваше внимание. Продолжая шептать мантру, вы поднимаете взгляд и расслабленно, словно сквозь воду, видите голову прозрачного водного змееподобного дракона.
Вы опускаете взгляд обратно в центр своего живота, словно не замечаете его появления, и продолжаете произносить: «кепра». Ваше спокойствие и безразличие к происходящему позволяют энергии двигаться свободно. Змей начинает плавно кружить вокруг вас, поднимаясь то чуть выше воды, то снова погружаясь в неё. Он периодически направляет голову в вашу сторону, как будто прислушиваясь к вашим мыслям. Но вы продолжаете произносить: «кепра», не обращая внимания на его движения. «Кепра, кепра…»
В какой-то момент кажется, что змей, сделав еще один виток, поднимается из воды и пристально смотрит на вас. Это напоминает момент, когда змей из мешка индуса выходит на звук флейты.
Вы отрываете взгляд от центра живота и смотрите прямо в глаза дракону, продолжая шептать: «кепра», «кепра», «кепра». Змей приближает свою голову к вашим глазам, и вы чувствуете, что можете довериться ему и его силе. Но это соединение происходит не для того, чтобы поддаться его влиянию, а чтобы изучить его качества, а также для углубления в транс, если ваша цель — войти в глубокое состояние.
«Кепра, кепра, кепра…»
Не спешите. Дайте своему вниманию расфокусироваться в глазах дракона.
Водная стихия имеет свою тяжесть, и от соединения с ней вы можете почувствовать легкое давление на голову или сонливость. Если вы хотите углубиться в это состояние, продолжайте произносить мантру, представляя перед собой глаза дракона, белые, затянутые катарактой.
Теперь важно задать свой вопрос. Активность вашего сознания — это огненная сила, которая активируется, когда вы формулируете вопрос. Получение информации происходит в момент соединения с водным пространством. Для того чтобы задать следующий вопрос, потребуются новые усилия сознания, активирующие вашу огненную силу.
Честно говоря, я не отношусь к тем практикам, которые часами медитируют и поют мантры. Тем не менее, мне всегда было интересно изучать древние тексты и проверять на практике предлагаемые техники. Ведь как узнать, что работает, а что нет, если не попробовать? Многие древние тексты представляют собой компиляцию более старых учений, и не исключено, что переписчик мог что-то упустить или интерпретировать не совсем верно, исходя из собственного понимания.
Мантра «Кепра» происходит из древних техник гипноза – трансового состояния, и, честно говоря, я сомневалась в ее эффективности, потому что в книге, где она упоминалась, акцент был сделан на совершенно другом. В книге говорилось, что она используется на ряду с мантрой «ОМ». Однако я решила проверить действие мантры «Кепра». В тексте не было подробного описания практики, поэтому я просто доверилась интуиции и энергии пространства. И была приятно удивлена тем, что я увидела и получила в процессе этой практики. Кстати, мантра «Кепра» — это древняя индийская практика, популярная в ранние века, но в наше время, похоже, она забылась. Я не нашла практически ничего о ней в интернете.
В отличие от мантры «ОМ», которая активирует огненную силу внутри человека (а огонь считается самой чистой энергией, оживляющей всё живое), мантра «Кепра» связана с водной стихией. Вода символизирует начало, рождение, а также способность оплодотворять мысли, желания и цели. Это очень чуткая энергия, которая мгновенно откликается на любое внутреннее состояние или мысль — даже если мысль только начинает формироваться и ещё не вполне ясна. Наверное, именно поэтому мантра «Кепра» не получила широкой популярности среди современной эзотерической аудитории: многим трудно достичь внутренней чистоты. Ведь здесь не речь идет о контроле мыслей, а о создании такого внутреннего мира, в котором отсутствуют эмоции, переживания и, тем более, страх.
В идеале, при работе с тонким планом, даже несмотря на свою полярность, огненная и водная силы должны работать синхронно, дополняя друг друга. Это похоже на взаимодействие мужской и женской энергии, правого и левого полушарий мозга, которые гармонично объединяются для достижения баланса и раскрытия полного внутреннего потенциала. Глубокая работа с информацией, заложенной в пространство, требует чередования активности огня и воды сознания.
Только синхронная и слаженная работа обоих полушарий мозга способна сформировать качественное подключение к информационному пространству и получить чистую информацию.
Что даёт медитация с мантрой «Кепра»
- Быстрое вхождение в транс. При долговременной тренировке, установив определенную цель, вы научитесь быстро входить в транс, что ускоряет процесс работы с тонким планом. При этом, освоив эту технику, вы сможете руководить своим состоянием: входить и выходить из транса, когда пожелаете, подобно Эдгару Кейси.
- Глубинная связь с подсознанием. Даже если не удается войти в глубокий транс, выполняя практику перед сном, вы быстрее заснете и получите ответы во сне. Если же ваша настройка направлена на избавление от проблем, то мантра поможет в этом процессе. (Индусы, чтобы наработать связь с Кепра, изначально произносили мантру по 10 000-20 000 раз, постепенно снижая количество повторений по мере укрепления связи с энергией мантры. Лично мне было достаточно 30-40 повторений, после чего число повторений сократилось до 10).
- Множество преимуществ и путей использования. У этой практики есть много других достоинств и способов применения, с которыми я не буду делиться в этом материале. Но если вы решите глубже изучить эту энергию, вы откроете их для себя. Ведь лучший учитель — это самостоятельный внутренний поиск.
Практика медитации с мантрой «Кепра»
Представьте себя сидящим на небольшом лотосе, расположенном на поверхности водной глади. Направьте внимание в центр нижней части живота (в районе второй чакры — Свадхистаны, но не представляем ее). Постепенно расфокусируйте зрение так, чтобы периферийное зрение охватывало водное пространство вокруг вас. Начните шепотом медленно произносить мантру, растягивая звуки: «кепра», «кепра», «кепра»...
По мере того как ваше зрение расслабляется, вам может показаться, что на воде начинают возникать волны. Не отвлекайтесь на это. Спокойно и расслабленно продолжайте произносить: «кепра», «кепра», «кепра». И вот одна из волн вдруг становится особенно высокой, как будто она хочет привлечь ваше внимание. Продолжая шептать мантру, вы поднимаете взгляд и расслабленно, словно сквозь воду, видите голову прозрачного водного змееподобного дракона.
Вы опускаете взгляд обратно в центр своего живота, словно не замечаете его появления, и продолжаете произносить: «кепра». Ваше спокойствие и безразличие к происходящему позволяют энергии двигаться свободно. Змей начинает плавно кружить вокруг вас, поднимаясь то чуть выше воды, то снова погружаясь в неё. Он периодически направляет голову в вашу сторону, как будто прислушиваясь к вашим мыслям. Но вы продолжаете произносить: «кепра», не обращая внимания на его движения. «Кепра, кепра…»
В какой-то момент кажется, что змей, сделав еще один виток, поднимается из воды и пристально смотрит на вас. Это напоминает момент, когда змей из мешка индуса выходит на звук флейты.
Вы отрываете взгляд от центра живота и смотрите прямо в глаза дракону, продолжая шептать: «кепра», «кепра», «кепра». Змей приближает свою голову к вашим глазам, и вы чувствуете, что можете довериться ему и его силе. Но это соединение происходит не для того, чтобы поддаться его влиянию, а чтобы изучить его качества, а также для углубления в транс, если ваша цель — войти в глубокое состояние.
«Кепра, кепра, кепра…»
Не спешите. Дайте своему вниманию расфокусироваться в глазах дракона.
Водная стихия имеет свою тяжесть, и от соединения с ней вы можете почувствовать легкое давление на голову или сонливость. Если вы хотите углубиться в это состояние, продолжайте произносить мантру, представляя перед собой глаза дракона, белые, затянутые катарактой.
Теперь важно задать свой вопрос. Активность вашего сознания — это огненная сила, которая активируется, когда вы формулируете вопрос. Получение информации происходит в момент соединения с водным пространством. Для того чтобы задать следующий вопрос, потребуются новые усилия сознания, активирующие вашу огненную силу.
